Proces grupowy jest procedurą pracy z dużymi grupami, której celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni dla wyrażenia wszystkich opinii i emocji w danej grupie, doprowadzenie do interakcji pomiędzy nimi oraz przekształcanie napięć i konfliktów w celu stworzenia poczucia społeczności w duchu głębokiej demokracji.
Niezależnie od poglądów, które każde z Was prezentuje grupa składa się z określonych ról, pozycji w grupie, które są czymś większym niż osoby i wymagają by wielu z Was wyrażało różne jej aspekty. Grupa rozwija się tworząc poczucie wspólnoty poprzez interakcje pomiędzy nimi. Jednak każdy jest czymś więcej niż tylko jedna rola, macie w sobie po trochu z każdego stanowiska, dlatego w trakcie procesu grupowego będziemy zachęcali do zmieniania ról, jeśli choć trochę zgadzacie się z inną, niż ta, z którą się zwykle utożsamiacie. Dlatego też nie obawiajcie się na moment wchodzić w daną rolę i po chwili, zmieniać ją na inną, człowiek jest skomplikowaną i wielowarstwową istotą a różnorodność stanowisk jest bogactwem a nie przekleństwem grupy. Może się okazać, że każdy odkryje w sobie kawałek KAŻDEJ roli obecnej w polu grupy oznaczałoby to, że nasz oponent/tka jest równocześnie aspektem nas samych.
Ważnym elementem procesu grupowego jest również wyrażanie emocji związanych z danym stanowiskiem., szczególnie trudne może być wyrażanie zranienia, złości, bezradności czy strachu. Chcielibyśmy Was zachęcić, byście w miarę możliwości starali się być ich świadomi podczas spotkania i jasno je wyrażali.
Proces grupowy może przybierać różne formy, będziemy pomagali odkrywać nowe role, w pełni je wyrażać, szukać rozwiązań w sytuacjach pozornie nierozwiązywalnych. Każdy człowiek ma swoją osobistą historię, która sprawia, że jesteśmy tą a nie inną osobą, jeśli będziecie chcieli nasycić nimi role, które prezentujecie, będzie to też elementem lepszego wzajemnego poznania się.
Proces grupowy może być czasem spokojną merytoryczną debatą, czasem może stać się głośny i emocjonalny, by po chwili przejść w wyrażanie osobistych poruszających doświadczeń lub w medytacyjną refleksję na temat danego zagadnienia. Zależy nam by jak najwięcej osób mogło się wyrazić w trakcie tego spotkania – pamiętajcie, że nawet jeśli pojawia się w Was w danym momencie nawet jakaś najbardziej absurdalna czy dziwaczna myśl czy uczucie możecie być pewni, że w tym samym momencie przynajmniej jedna osoba w tej grupie myśli i czuje tak samo jak Wy.